Hypnose Prénatale

La grossesse est une expérience précieuse dans la vie d’une femme.
Majoritairement désirée, cette aventure peut varier d’une femme à une autre, selon ses états émotionnels ou contextuels : en couple, célibataire, grossesse obtenue par procréation médicalement assistée.
L’idée de faire face à l’inconnu, (surtout pour une première expérience), que le corps médical sait forcément mieux, met la maman face à des craintes qu’elle gère plus au moins bien.
Néanmoins toutes les femmes désirent le mieux pour cet être, ce miracle de la vie qui grandit en elle.
L’hypnose prénatale a été élaborée afin de mobiliser les ressources nécessaires pour bien gérer cette période pleine d’émotions et de petits désagréments.
C’est une invitation à chaque future maman de vivre cette aventure dans la relaxation physique et psychologique, de créer une connexion plus profonde avec son enfant dans la sérénité.
Les expériences de grossesse étant vécu dans le stress et l’anxiété, laisse un goût amer aux mamans face à leurs enfants anxieux ou même hyperactifs.
Les séances que je propose permettent aux femmes enceintes d’avoir confiance en elle, face à la grossesse, à l’accouchement et leurs futures missions de mamans.
La méthode se base sur des visualisations d’images, des suggestions positives et des métaphores.
Elle permet d’éliminer les appréhensions, d’anticiper positivement l’événement, d’obtenir un sommeil réparateur, de pouvoir dépasser et mieux gérer les moments de stress, et surtout d’avoir des moments de qualité sous le signe l’apaisement et le bien être avec son bébé.
Dans le cas du couple la présence du papa est très favorable, ne serait-ce qu’une séance, pour qu’il ait en tête les symboles positifs et les ressources de sa femme afin de mieux l’accompagner dans les moments de l’accouchement. Sans oublier que ça peut être très bénéfique à lui aussi de profiter de moments de détente et de créer un moment de symbiose dans ce « trio ».
Ces séances d’accompagnement peuvent se dérouler à partir du quatrième mois de grossesse, à une fréquence variable selon l’état émotionnel de la future maman et ses besoins. L’approche hypnotique a pour objectif de donner les moyens nécessaires à la maman pour réduire les douleurs liées aux contractions et de vivre la délivrance avec plus de confiance et de calme.